TWT007: In wessen Angelegenheit befindest du dich?

Schmerz ist ein Weckruf in deine eigenen Angelegenheiten zurückzukommen

Wenn Byron Katie uns nur diese eine Weisheit offenbart hätte: Die Unterscheidung der 3 Arten von Angelegenheiten – es wäre allein unermesslich, wofür wir ihr zu danken hätten.

Jedesmal, wenn du leidest, denkst du nicht nur Gedanken, die nicht wahr – nicht real sind – sondern du bist nicht in deinen Angelegenheiten. Du hast dein Zentrum, den Ort, wo du spüren kannst, wo du fühlen und handeln kannst verschoben. Du bist mit deiner Aufmerksamkeit nicht voll und ganz bei dir.

Die drei Arten von Angelegenheiten sind:

Gottes Angelegenheit
Deine Angelegenheit
Meine Angelegenheit

Wer braucht Gott, wenn wir dich haben! Das habe ich Katie in Worksessions oft sagen hören.
Wenn du in Gottes Angelegenheiten bist verlierst du.
Immer.

Denn Gott ist ein anderes Wort für Realität und die Realität IST und REGIERT.

Das mag erbarmungslos klingen. Besonders, wenn du in deinem jetzigen Leben vor einem Scherbenhaufen zu stehen glaubst.

Doch ich sage dir, wenn du deinen Geist hebst und genau hinsiehst, wird es dir glasklar und vielleicht auch Trost spenden und heilsam sein.

So viel könnte dazu gesagt werden. Doch wir wollen am Beginn beginnen.

Wessen Angelegenheit ist es, was eine andere Person über dich sagt, denkt, wie sie dich sieht, ob sie mit dir spricht oder ob sie dich ignoriert?

Genau: Es ist ihre Angelegenheit.

Du kannst nicht kontrollieren, was wir von dir in den Fokus nehmen. Vielleicht hast du viel Zeit investiert, um dein Haar zu legen und eine bestimme Strähne zu föhnen. Du bist begeistert von deinem Anblick. Doch wir schauen vielleicht die ganze Zeit in deine wundervollen Augen.

Du hast es auch nicht in der Hand, wie wir deine Worte verstehen. Auch wenn du dich ganz doll bemühst und anstrengst: Wir verstehen, was wir verstehen.

Anzuerkennen, dass du uns nicht lenken kannst, nicht beeinflussen kannst, (nicht wirklich manipulieren kannst) bringt enorm viel Freiheit. Es bringt auch Energie zurück. Denn du kannst dich auf dein Wesen konzentrieren und anfangen gemütlich in dir zu ruhen.

Wessen Angelegenheit ist es, was du über dich selbst denkst, wie du dich siehst, was du gern hast oder wie du dich kleidest?

Ja: Es ist deine Angelegenheit.

Nur du kannst es ändern, weil es allein deine Angelegenheit ist. Du bist die einzige Person, die ändern kann, welchen Impact dein Denken hat. Nur du kannst deine Meinung ändern, deine Sicht auf die Dinge, deine Bewertungen. Hier liegt deine Handlungsmöglichkeit. Wenn dir nicht gefällt, was du denkst, stell dir die 4 Fragen und weite deinen Blick.

Wessen Angelegenheit ist dein Tod, der Tod deiner Eltern, deiner Kinder, Krieg, Politik, das Wetter?

Ich denke, dass es Gottes Angelegenheiten sind.

Gottes Angelegenheiten sind gleichzusetzen mit den Angelegenheiten der Realität, des Universums oder als übergeordnete Angelegenheiten.

Ich merke es mir kurz und bündig so:
Ich kann nichts an diesen Angelegenheiten ändern.
Nach dieser Definition sind aus meiner Perspektive deine Angelegenheiten im Grunde auch Gottes Angelegenheit. Denn an deinen Angelegenheiten kann ich ebenfalls nichts ändern. Wenn ich es dennoch versuche, wirst du genervt sein von mir oder dich unwohl fühlen.

Wie ist das nun mit Feedback und Kritik?

Das, was ich über dich denke ist meine Angelegenheit und hat mehr mit mir zu tun als mit dir.

Die Menschen aus deinem Elternhaus, dem Kindergarten, der Schule, dem Studium, deine Nachbarn, deine Freunde – kurz alle Menschen deines Lebens, haben dir wiederholt gesagt, wer du bist und was du gut kannst, und was du nicht gut kannst. Doch wer hat es geglaubt? Du hast es geglaubt und darin liegt die große Befreiung.

Auf deinen Glauben kannst du Einfluss nehmen mit The Work und den 4 Fragen. Auf deinen Glauben kannst du nicht Einfluss nehmen durch Willenskraft, durch Relativieren oder Überzeugungen.

Solange du glaubst wirst du immer wieder das Gleiche tun und lassen. Daher gibt es keinen anderen Weg, als den Glauben zu identifizieren und zu hinterfragen. Und genau dies ist deine Aufgabe. Deine einzige und wundervolle Aufgabe hier auf der Erde.

Lass deine eigene Welt auftauchen und die der anderen untergehen. Leb deine wundervollen Fähigkeiten, deine Einfälle, deine bunten Farben und Melodien.

Das ist es, was ich dir wünsche!

Höher handeln – meine wertvolle Living Turnaround für Hartnäckiges

Eine Living Turnaround ist eine gewonnene neue Umkehrung aus der Work mit den 4 Fragen. Es ist die Chance neues Handeln zu integrieren.
Nun gibt es Überzeugungen, die echt tief sitzen in uns. Zum Beispiel jene Gedanken, die mit unserem Selbstwert zu tun haben.

Die meisten Menschen haben die schlimmsten und schmerzhaftesten Gedanken über sich selbst.

Verwunderlich ist es nicht, wenn bis zur Zeit des Erwachsenseins eine Unzahl an Menschen alle möglichen Urteile und Zensuren über uns aussprechen konnten und wir denen auch noch Bedeutung beimaßen. Und da Meschenkinder durch Nachahmung lernen, sind wir nun unsererseits damit beschäftigt über andere zu urteilen, sie zu zensieren und in deren Leben wirken zu wollen.

Was für ein Durcheinander. Wie gut, dass es The Work gibt und dieses chaotische Karussell zum Stehen bringen kann.

Wie sollen wir einen Selbstwert in uns spüren, fühlen, haben, wenn wir die meiste Zeit nicht anwesend sind?

Aus meiner Sicht und Erfahrung ist es genau in dem Maße möglich dich selbst wertzuschätzen, wie du es vermagst in deinen Angelegenheiten zu sein. Denn wenn du es bist, wenn du dein Zentrum bei dir hast, dein Spüren und Fühlen, dein Denken und physisches Sein – dann kannst du nach Optionen schauen, nach Möglichkeiten, die für dich und dein momentanes Leben relevant sind. Du bist nicht mehr abgelenkt von Dingen, die dich sowieso nichts angehen.

Vieles gibt es noch dazu zu sagen und wir werden es auch tun in kommenden Folgen. Diese Sache mit den 3 Angelegenheiten ist eine Schule der Weisheit.

Wenn du merkst, dass du leidest, dass du dich ärgerst, frustriert bist, frag dich: In wessen Angelegenheiten bin ich?

Und wenn du allein nicht zurückkommen kannst, identifiziere den Gedanken. Wer oder was sollte anders sein? Wie genau sollte er oder es sein? Stell dir die 4 Fragen und kehre es um!

Do The Work.

Los geht’s!

 

In dieser Folge erfährst du:

• wie Verwirrung in Bezug auf die 3 Arten von Angelegenheiten unser Leben beeinflussen
• welche Erfahrungen dienlich sind
• was Selbstbewusstsein mit den 3 Angelegenheiten zu tun hat

Shownotes:

– Die 3 Arten von Angelegenheiten als PDF