The Emotional Work Space

Wohin mit Angst?

Willkommen zum Angst Space!

Hast du manchmal Angst vor der Angst?

Angst ist ein wichtiges uns navigierendes Grundgefühl. Wir brauchen sie, um uns zu schützen. Doch was geschieht, wenn du festhängst in diesem Gefühl? Wenn es eine emotionale Geschichte geworden ist?

Du willst weg. Fliehen. Viele von uns werden depressiv und zur ursprünglichen Angst gesellt sich womöglich Trauer..

Das Leben ohne Angst stellen wir Menschen uns als lustvolles, kreatives, kraftvolles, buntes oder gar reiches Leben vor! Doch mal ehrlich: Woher kommt eigentlich das Prickeln auf der Haut? Das Kribbeln im Bauch?

Wünschst du dir wirklich ein Leben ohne Angst?

Angst gehört zum Leben. Es ist eine der wichtigsten Informationen, wenn es ums Überleben geht. Die Angst aus dem Leben haben zu wollen, ist vollkommen hoffnungslos und obendrein langweilig.

Dennoch wird Angst als unangenehm erlebt. Sie wird jedenfalls nicht als Ressource wahrgenommen.

Dies möchte dieses Wochenende im Angst Space ändern!

Du kannst lernen die Angst zu lieben, mit ihr umzugehen und Nutzen aus ihr zu ziehen.

Wenn du, wie viele, damit fortfährst der Angst aus dem Weg gehen zu wollen und dein Schaffen so einzurichten zu wollen, dass Angst nicht gefühlt werden muss, wirst du erleben, dass sie noch größer wird.

Angst möglichst nicht zu fühlen, ist so derartig die Norm, dass wir sie voreinander verheimlichen. Wir tragen Masken und tun dabei so, als wäre das unser echter Kern. Und viele vergessen ihren inneren weichen, verletzlichen Kern. In unserem Zentrum sind wir Menschen nicht hart – etwa, wie ein Pflaumenkern. Wir sind weich, flüssig, verletzlich.

Angst ist ein sehr aufregendes Gefühl und sie hat das volle Recht ihren Job zu machen!

Im Seminar wirst du dich mit unmittelbaren Themen um das Thema Angst befassen. Du wirst Angst üben und sie als aktiven Fühlsinn in dir willkommen heißen.

Du wirst Angst nutzen, zum Beispiel, um den nächsten Schritt zu gehen, um in Kontakt zu gehen, ohne vorher zu wissen, was kommt. Angst zeigt dir, was du nicht oder noch nicht weißt. Damit ist sie absolut keine Freundin des Ego!

Resilienz in Bezug auf das Fühlen von Angst zu erlangen, kann dein Leben vollkommen verändern. Statt vor ihr davonzurennen und Energie zu verplempern, sie wegzudrücken…, ergründest du sie und findest heraus, was sie von dir will!

The Work Seminar für deine Vertiefung

Wir werden The Work nutzen. Daher ist es unbedingt notwendig, dass du Erfahrungen besitzt im Begleiten von anderen Menschen. Es geht darum bereits verinnerlicht zu haben, was es bedeutet anderen den Raum zu halten mit den 4 Fragen, keine Ratschläge zu erteilen oder sich in den Prozess der anderen Person einzumischen.

Ein gefühlvolles Programm für deinen starken Ausdruck